FISIOMYOGA
15/02/2023 2023-07-03 13:40FISIOMYOGA
La unión entre la Fisioterapia y Osteopatía
FisiomYoga en Barcelona
FisiomYoga es un método multidisciplinar que une al Yoga con las ciencias de la Fisioterapia y Osteopatía. El trabajo conjunto entre la práctica del Yoga y el mundo sanitario que permite abordar con conocimiento y criterio las patologías del sistema musculoesquelético.
La filosofía Neijia es un concepto muy diferente al Waijia, cuyo sinograma “外家” significa “familia externa” y se refiere a los estilos marciales considerados “duros” o externos, los cuales están englobados dentro de la corriente Shaolinguan y sus muy variadas derivaciones cuya principal característica es el desarrollo de la fuerza bruta.
ACTIVIDADES
La llegada de FisiomYoga
Si tienes alguna patología, alteración bio-dinámica o lesión en el aparato locomotor, partiendo de una prueba médica que diagnostique correctamente la patología y si es necesario consultando a tu profesional sanitario. abordamos con criterio y seguridad la patología adaptando la práctica del yoga en función de tus características biomecánicas y patológicas para obtener los mejores resultados y mejorar la patología.
Todos tenemos anormalidades o asimetrías en la alineación de nuestros huesos, en los músculos (rodillas en valgo (en «X»), pies planos, escoliosis, una pierna más larga que la otra…). Estas anomalías en la alineación, llevan al cuerpo a responder y a adaptarse para mantener su funcionalidad dentro de estos desequilibrios. Estos desequilibrios junto con una mala utilización del cuerpo en la vida diaria (malas posturas) son los responsables de la mayor parte de procesos dololoros y patológicos del aparato locomotor.
¿A quién va dirigido el FisiomYoga?
Va dirigido a todos aquellos que quieran practicar Yoga con seguridad, sobre todo a personas con patologías, dolencias o alteraciones del alineamiento corporal.
Hernia discal
Hipercifosis
Hiperlordosis lumbar o cervical
Rectificación lumbar, torácica o cervical
Artrosis de columna, cadera o rodilla ciática
Osteoporosis
Prótesis de cadera o rodilla
Tendinitis
Lesiones deportivas, etc.
Clases de FisiomYoga en Barcelona
En la clase de FisiomYoga actuamos sobre las causas de la patología. A través de las posturas de Yoga correctas adaptadas mejoramos la funcionalidad de los tejidos afectados o el condicionamiento físico del alumno.
1
Flexibilización de zonas contracturadas
2
Tonificar la musculatura apropiada
3
Trabajar las alteraciones relacionadas con la patología
A lo largo de la práctica hacemos un seguimiento de los resultados, cómo te sientes con tu práctica, te transmitimos la necesidad de que aprendas hasta dónde puedes llegar sin sentirte incómodo en la postura, si aparecen molestias o dolor después de una clase…
En el centro 5 Elements, te enseñamos a aplicar la higiene postural en tu vida diaria y qué movimientos no debes hacer para actuar en las causas de la patología.
Las lesiones y los desequilibrios no solo afectan a la tercera edad. Nos afectan a todos.
¿Quieres inscribirte?
Nuestra dirección es Centre 5 Elements, Barrio de la Sagrera. Calle Concepción Arenal, 72. Barcelona.
Para más información, puedes contactarnos llamando al 600 11 64 84o enviarnos un correo electrónico a: cincelements@outlook.es.
