NEIJIA

NEIJIA

agrupa los estilos suaves o internos de las artes marciales chinas

Neijia en Barcelona

¿EMPEZAMOS?

El Neijia, cuyo sinograma “內家” significa “familia interna”, es un término que agrupa y describe todos los estilos de las llamadas artes marciales chinas “suaves” o internas. Estas artes marciales se originaron en las montañas próximas a Wudang, bajo el pensamiento y la filosofía taoísta del poder de la mente.

La filosofía Neijia es un concepto muy diferente al Waijia, cuyo sinograma “外家” significa “familia externa” y se refiere a los estilos marciales considerados “duros” o externos, los cuales están englobados dentro de la corriente Shaolinguan y sus muy variadas derivaciones cuya principal característica es el desarrollo de la fuerza bruta.

ACTIVIDADES

La llegada de Neijia

El nacimiento del término Neijia tiene sus inicios en la década de los años 20 del siglo XX cuando el Maestro de las Artes Marciales Neijia, Sun Lu Tang, hizo una clasificación de las llamadas artes marciales internas en Taijiguan, Baguazhang y Xingviguan.
Sin embargo, tanto el término Neijia, como las clasificaciones de artes marciales “internas” y “externas” se popularizaron durante el siglo XIX.
En 5 Elements ofrecemos todo el conocimiento de esta milenaria arte marcial “interna” con la intención de desarrollar y armonizar el gongfa, y el kung-fu interno, es decir, El neijìn o neijìng “內勁” o poder interno se desarrolla usando neigong “*內功” o “trabajo interno”. Cuando se ejerce con éxito neijiìn, el cuerpo y la respiración trabajan juntos como una sola unidad.
Las técnicas marciales Neijia son utilizadas con la fuerza relajada o “suave”, para poder aprovechar y utilizar la fuerza del agresor en su propia contra. Se ejerce la menor cantidad de fuerza posible para someter a un adversario bajo control de respuesta a las acciones de un adversario, para así coordinar el trabajo muscular y físico relajado, en lugar de la fuerza bruta muscular.

El poder del Gongfa: el gran secreto del Neijia

Al igual que todas las variantes internas de las artes marciales, el sistema Neijia busca desarrollar y potenciar el kung-fu Interno, es decir, el énfasis del uso de la mente para coordinar, de manera relajada, el trabajo físico.

Al cultivar el Gongfa, y por consiguiente el desarrollo interno, aparece entonces lo que se define como el Qi: la energía vital. Grandes pensadores de la filosofía Neijia, como el maestro Sun Lu Tang, afirman que el Qi revitaliza la armonía interna de cualquier persona haciendo fluir toda su energía y su potencial.

Para fortalecer el Qi se hace indispensable aplicar los principios taoístas (Daoying, Neigong y Gigong) para movilizar y fortalecer la energía vital de aquellos que practiquen este arte marcial.

Los “boxes” que existen dentro de la Neijia

Los llamados “boxes”, mejor conocidas como las artes marciales internas, poseen varios estilos que engloban esta filosofía taoísta, pero que están claramente diferenciados entre sí por sus distintos principios:
1
El Taijiguan, también conocido como El Boxeo de la Gran Popularidad, es una técnica marcial que se basa en el principio filosófico taoísta del Ying y el Yang.
2
El Xingyiguan, mejor conocido como El Boxeo de la Forma Intención, es otra técnica marcial interna, basada en el precepto filosófico taoísta del Wuxing, también llamado “de las 5 Fases”.
3
El Baguazhang, también conocido como La Palma de los Ocho Trigramas, es otra técnica marcial interna que se basa en el principio metafísico y filosófico taoísta del Yiing, también llamado “El Libro de los Cambios”.
En 5 Elements, contamos con profesionales muy preparados en el entrenamiento de todos los Boxes del Neijia, para que nuestros estudiantes alcancen el maximo beneficio.

¿Cómo entrenamos el Neijia en 5 Elements?

01
En principio, el entrenamiento del nivel básico que ofrecemos en 5 Elements, lo llevamos a cabo a un ritmo muy lento, con el objetivo de mejorar el equilibrio, la coordinación y las capacidades que posteriormente deberán desarrollar nuestros estudiantes, para cultivar su conciencia corporal y aprender a usar de manera equilibrada todo su peso corporal a medida que practican esta técnica.
02
Cuando se alcanza el nivel avanzado, en donde nuestros estudiantes practicarán luchas reales, es cuando los estilos internos de este arte marcial se desarrollarán de manera mucho más rápida.
03
Para lograr esto, en 5 Elements desarrollamos el Neijing cuyo sinograma “內勁” significa “Poder Interno”, mediante el Neigong, representado en el sinograma “內功” que significa “Trabajo Interno”.
04
Una vez que se ha ejercido con éxito el Neijia, se alcanza la coordinación perfecta entre la respiración y el cuerpo, los cuales trabajan juntos como una unidad armoniosa.
05
Estas técnicas de arte marcial suave o interna, utilizan y aprovechan la fuerza del agresor en su contra y con un mínimo de desgaste de energía propio, logrando controlar por completo al oponente y neutralizarlo sin recurrir a la fuerza bruta.

El “Eje Vertebrador” del Neijia

En el centro 5 Elements, desarrollamos la técnica marcial interna Neijia, mediante un “eje vertebrador” fundamentado en el Zhaobao Taijiguan, complementado con el Xingguan y el Baguazhang. Esto con el objetivo de desarrollar una visión mucho más completa sobre el Gongfa Interno.

Nuestro programa está fundamentado en los conocimientos aplicados por nuestro profesor, el señor Carles Murcia, quien ha adquirido una gran experiencia en las artes marciales internas luego de trabajar durante 30 años al lado de sus maestros: Su Yu Chang, Zhang Xiu Mu, Zhao Zheng Fu, Ma Qing Ling, Zhang De Wang y Jin Jia Zhou.

¿Quieres inscribirte?

QUIERO INSCRIBIRME
El Profesor es Carles Murcia, discípulo de los destacados maestros Zhang Xiu Mu, Zhang De Wang y Jin Jia Zhou.
Nuestra dirección es Centre 5 Elements, Barrio de la Sagrera. Calle Concepción Arenal, 72. Barcelona.
Para más información, puedes contactarnos llamando al 600 11 64 84o enviarnos un correo electrónico a: cincelements@outlook.es.